Lug
Le patate dolci non sono solo un alimento delizioso e versatile, ma anche un alleato sorprendente per migliorare la qualità del sonno e favorire il benessere generale. Lo sapevi? Sono conosciute non solo per il loro sapore dolce e la consistenza cremosa, ma anche per il loro valore nutrizionale straordinario. Originarie delle Americhe, queste radici […]
Giu
Decidere di non mangiare glutine o doverlo evitare per ragioni di salute non significa rinunciare al gusto e alla qualità del cibo. Al contrario, cucinare senza glutine può aprire un mondo di nuove ricette sfiziose e salutari. In Zoi Restaurant crediamo che una dieta senza glutine debba essere semplice, gustosa e nutritiva. Per questo motivo […]
Giu
Sei alla ricerca di un modo divertente e coinvolgente per imparare a cucinare piatti vegetariani e sani? I corsi di cucina di Zoi Restaurant ad Arese sono la risposta perfetta per te! Con un programma ricco e vario che spazia da ricette veloci e gustose a lezioni dedicate a specifiche culture culinarie, i nostri corsi […]
Mag
Il cibo non è solo una fonte di piacere e nutrimento, ma è anche un potente strumento per il nostro benessere. “Cibo come medicina” non è solo un motto, ma una realtà che sempre più persone stanno scoprendo e abbracciando. A Zoi Restaurant, ristorante vegetariano e vegano, crediamo fermamente che ciò che mangiamo possa avere […]
Mag
Se sei alla ricerca di una pausa pranzo sana e gustosa a Milano, hai trovato il posto giusto! Presso il nostro ristorante vegano e vegetariano, Zoi Restaurant, offriamo la formula Zoi Lunch, un’opzione deliziosa e conveniente per un pasto equilibrato durante la tua giornata lavorativa. Scopri cosa include questa formula e perché dovresti considerarla per […]
Apr
Conosci le farine biologiche? Da Zoi Restaurant, ci impegniamo a offrire ai nostri clienti non solo piatti deliziosi, ma anche nutrienti e realizzati con ingredienti di alta qualità. Ecco perché abbiamo deciso di utilizzare esclusivamente farine biologiche nei nostri prodotti, e in questo articolo ti illustreremo i motivi di questa scelta e i benefici che […]
Apr
Se sei appassionato di cucina e stai cercando alternative alle uova per preparare piatti vegan, sei nel posto giusto. Le uova sono un ingrediente versatile in cucina, ma se desideri evitare prodotti di origine animale (o se hai semplicemente finito le uova nel frigorifero) ci sono molte valide alternative da considerare. In questo articolo te […]
Mar
Se desideri gustare un aperitivo vegetariano a Milano, non devi cercare oltre. Zoi Restaurant è il ristorante vegano e vegetariano che unisce gusto, etica e passione per il cibo di qualità a pochi chilometri dal centro di Milano. Da noi l’aperitivo vegetariano è un’esperienza da vivere a pieno. Il nostro menu pensato per soddisfare ogni […]
Cucina vegetariana
Guida alla cucina vegetariana per atleti: come ottenere le giuste proteine e nutrienti
Mar
Anche tra gli atleti, la cucina vegetariana ha cominciato a guadagnare popolarità negli ultimi anni, diventando un’alternativa sostenibile e sana alla tradizionale alimentazione a base di proteine animali. Tuttavia, per gli atleti che seguono questo regime alimentare, è fondamentale assicurarsi di assumere le proteine e i nutrienti necessari per supportare le proprie prestazioni sportive. E […]
Feb
Mangiare vegetariano non significa dover rinunciare a piatti gustosi; anzi, con un tocco di creatività e fantasia si possono ricreare piatti vegetariani creativi e completi che lasciano l’acquolina in bocca. Se vuoi provare la vera cucina veg, in questo articolo trovi alcuni consigli e ricette vegetariane suggerite direttamente dallo chef di Zoi Restaurant. Preparare insalate […]